4 จุดที่ผู้หญิงต้องดูแล ถ้าอยากสวยทั่วเรือนร่าง

4 จุดที่ผู้หญิงต้องดูแลถ้าอยากสวยทั่วเรือนร่าง | คลินิกผิวขาวขอนแก่น

“การดูแลผิวหน้าสำคัญกว่าการดูแลผิวกาย” คลินิกผิวขาวขอนแก่น เชื่อว่าประโยคนี้คงจะฝังหัวสำหรับผู้หญิงหลายๆคน เพราะเราเชื่อว่าการที่มีผิวหน้าสว่างกระจ่างใสทำให้เราสวยและดูดีขึ้น แน่นอนว่าความคิดแบบนี้ไม่ใช่เรื่องที่ผิดแต่มันก็ไม่ใช่เรื่องที่ถูกซะทีเดียว เพราะคุณลองคิดดูว่าถ้าหากคุณมีผิวหน้าสว่างกระจ่างใส แต่ผิวกายขาดความชุ่มชื้น แห้งกร้าน หยาบกระด้าง กระดำกระด่าง มีแต่ริ้วรอยและความหมองคล้ำเต็มไปหมด มันก็ช่างจะดูสวนทางและย้อนแย้งกับผิวหน้าสว่างสว่างของคุณซะนี่ ผิวหน้าที่ดูสวยใสแต่ดูรวมไปทั่วผิวกาย กลับทำให้เราดูไม่สวยเท่าที่ควร แล้วการที่มีผิวหน้าสวยๆใสๆจะมีประโยชน์อะไรถ้าเรามีปัญหาผิวกายเต็มไปหมด

ดังนั้นวันนี้ สิ่งแรกที่เราต้องทำคือปรับเปลี่ยนความคิดซะใหม่ เพราะในความเป็นจริงแล้วทุกสัดส่วนทุกพื้นผิวของร่างกายมีความสำคัญและเป็นปัจจัยที่ทำให้ผู้หญิงดูสวยมีเสน่ห์มากขึ้นทั้งนั้น การดูแลผิวจึงไม่จำเป็นจะต้องทำเฉพาะผิวหน้า แต่ต้องดูรวมทั้งหมดไปถึงผิวกาย ไม่งั้นจะกลายเป็นรักลูกไม่เท่ากัน ในขณะที่ผิวหน้าเราได้รับการดูแลเป็นอย่างดี แต่ผิวกายของเราก็ต้องการการปลอบประโลมที่ถูกต้องเป็นประจำสม่ำเสมอเช่นกัน ดังนั้นวันนี้ เราไปดู 4 จุดที่ผู้หญิงต้องดูแล เพื่อให้ผิวสวยสว่างกระจ่างใสทั่วเรือนร่างกันดีกว่า

 

4 จุดสำคัญที่ห้ามมองข้าม

• ข้อศอก

เริ่มจากจุดสำคัญที่มักจะถูกมองข้ามและขาดความใส่ใจจากผู้คน นั่นก็คือบริเวณข้อศอก อาจจะเป็นเพราะว่าข้อสอบมันอยู่ทางด้านหลัง เมื่อเรามองไม่เห็นมันก็มักจะคลาดสายตา แต่มันคือส่วนที่สำคัญ ด้วยความที่มันเป็นผิวกายทางด้านหลัง ที่ใครต่อใครจะมองเห็นได้โดยง่าย ในขณะที่คุณไม่รู้สึกว่ามันแห้งกร้านหรือหยาบกระด้างอย่างไร แต่คนที่เดินตามหลังคุณมาเขาจะมองเห็นแล้วว่าสุขภาพผิวข้อสอบของคุณเป็นยังไง แห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น ดูอยาบดูหนา บ่งบอกได้เลยว่าขาดการบำรุงและเอาใจใส่จากเจ้าของอย่างแรง ที่สำคัญมันเป็นส่วนที่โผล่พ้นเสื้อผ้า การแต่งตัวตามแฟชั่นจะทำให้คุณจำเป็นต้องเผยผิวบริเวณข้อศอกมากที่สุด ดังนั้นบริเวณนี้จึงเป็นส่วนที่คุณควรจะฟื้นบำรุงอย่างรวดเร็วและเร่งด่วน โดยการคืนความอ่อนโยนให้กับผิวด้วยเซรั่มบำรุงสำหรับผิวกาย หรือใช้ครีมบำรุงสำหรับข้อศอกโดยเฉพาะ ไม่อย่างนั้นก็ลองดูว่า การที่คุณมีผิวข้อศอกที่ดีมีความชุ่มชื้นมากขึ้น จะทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้นอีกเป็นกอง

1. ขัดด้วยน้ำมะนาว หรือมะขามเปียก
2. สครับด้วยเกลือ
3. สครับด้วยน้ำตาลทรายแดง
4. ขัดด้วยน้ำส้มสายชู
5. หมั่นนวดข้อศอกด้วยน้ำมันมะพร้าว
6. ทาโลชั่นบำรุงข้อศอกอย่างสม่ำเสมอ
7. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้ข้อศอกเกิดการเสียดสี

 

• เท้า

ส่วนสำคัญอีกอย่างของร่างกายก็คือเท้า เหมือนมันจะเป็นส่วนสุดท้ายที่เราจะคิดถึง และอยากจะไปดูแลมันสักที ผู้หญิงหลายคนมีผิวพรรณที่ดีมีผิวหน้าที่สว่างกระจ่างใส แต่เมื่อมองไล่ลงไปยังเท้า กลับต้องสร้างความผิดหวังให้กับผู้พบเห็น เพราะมันดูดำคล้ำไม่กลิ้งเราเท่ากับผิว เพราะมันดูไม่สว่างกระจ่างใสย้อนแย้งกับผิวข้อเท้า ไล่ขึ้นมายังผิวส่วนอื่นๆของร่างกาย หรือแม้กระทั่งขี้ไคล Dead cells ที่ตายไปแล้วไม่ได้ถูกคัดออกไป รวมไปถึงปัญหาความชุ่มชื้นที่ขาดหายไปจนทำให้ผิวบริเวณเท้าดูแห้ง ซึ่งตามปกติผิวบริเวณนี้ก็จะมีความแห้งได้เร็วกว่าผิวส่วนอื่นๆอยู่แล้วเนื่องจากมันไม่มีต่อมไขมัน มันจึงต้องอาศัยการใช้ต่อมเหงื่อเพื่อให้ความชุ่มชื้นเท่าที่จำเป็น และผิวเท้าเราจะแห้งขึ้นได้มากจากการที่เราอาบน้ำอุ่นและอยู่ในที่ที่เป็นอากาศแห้ง เมื่อมันแห้งมากๆก็อาจจะนำไปสู่อาการคันและทำให้ผิวแตก ดังนั้นวันนี้การหันมาให้ความสำคัญและใส่ใจกับสุขภาพเท้าโดยการบำรุงดูแลเพิ่มความชุ่มชื้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้การดูแลส่วนอื่นๆเลย และเชื่อหรือไม่ว่าถ้าหากคุณมีผิวเท้าที่สว่างขึ้นดูสะอาดขึ้นและชุ่มชื้นมากขึ้น ผู้ที่พบเห็นหรือเวลาที่เราใส่รองเท้าเปลือยโชว์ผิวเท้า ใครเห็นเข้าก็จะรู้สึกได้ถึงความมีเสน่ห์น่ามองของคุณมากขึ้นอีก

1. ทำความสะอาดเท้า หมั่นล้างเท้าให้สะอาดทุกวันด้วยสบู่อ่อนๆ
2. ตรวจดูเท้าทุกวันเพื่อค้นหาความผิดปกติ
3. ทาโลชั่นที่เท้าทุกวัน
4. เลือกสวมถุงเท้าที่เหมาะสม
5. เลือกสวมรองเท้าที่เหมาะสม
6. ห้ามประคบร้อนหรือแช่เท้าในน้ำ
7. เมื่อมีบาดแผลให้รีบดูแลรักษา
8. ตัดเล็บอย่างถูกวิธี

 

• หัวเข่า

ขยับขึ้นมาที่จุดสำคัญอีกส่วนหนึ่งของร่างกาย นั่นก็คือผิวบริเวณหัวเข่า ซึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นกับจุดนี้ไม่ได้มีความแตกต่างจากบริเวณข้อศอกเลย เพราะผิวบริเวณนี้คือส่วนของข้อต่อที่จะต้องมีการเคลื่อนไหวทำงานอยู่ตลอดทั้งวัน แล้วมันก็ยังได้รับผลกระทบจากความแห้งกร้าน หรือใครที่ชอบขาดเขาบ่อยๆหรือจำเป็นต้องคลานเข่าเนื่องด้วยภาระหน้าที่การงาน หรือในบาง สถานการณ์ ทำให้เขาคุณดำคล้ำมากขึ้นแห้งกร้านมากขึ้นได้อีก เชื่อว่า ผู้หญิงทุกคนมีประสบการณ์เดียวกันก็คือ เราเคยเจอใครบางคนหรือผู้หญิงบางคน ที่เดินสวนทางมา แล้วเป็นผู้หญิงที่มีผิวสวยสว่างกระจ่างใส แต่เมื่อมองลงไปที่หัวเข่าเรากลับต้องสะดุด ด้วยความดำคล้ำสวนทางกับความสว่างของผิวกายนั่นเอง เราทุกคนคงไม่อยากเป็นแบบนั้น จริงไหม

1. ลดน้ำหนัก
2. ท่านั่ง
3. เวลาเข้าห้องน้ำ ควรนั่งถ่ายบนโถนั่งชักโครก
4. นอนบนเตียง ซึ่งมีความสูงระดับเข่า
5. หลีกเลี่ยงการขึ้นลงบันได
6. หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งในท่าเดียวนานๆ
7. การยืน
8. การเดิน

 

• มือ

อวัยวะที่ทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยมือขวาของการทำทุกสิ่งอย่างในชีวิตเรา เพราะเราใช้มือหยิบจับทำนู่นทำนี่อยู่ตลอดทั้งวัน และแน่นอนว่าการบำรุงผิวมือนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ มึงยังเป็นส่วนแรกๆที่สะท้อนปัญหาผิวต่างๆหรือปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับผิวส่วนอื่นๆโดยเฉพาะผิวหน้า เพราะมือของเรา ได้สัมผัสกับ UV สัมผัสกับความชื้น อากาศเย็นในห้องทำงาน แม้กระทั่งความร้อนมลพิษและมลภาวะต่างๆ มือจึงกลายเป็นส่วนสำคัญและเป็นอวัยวะแรกๆ ที่จะโดนผลกระทบจากสิ่งต่างๆ เหล่านี้ ทำให้ผิวบริเวณนั้นแห้ง ไม่เนียนนุ่มชุ่มชื้นเท่าที่ควร ดังนั้นเราจึงสามารถปกป้องผิวและเก็บกักความชุ่มชื้นได้ด้วยการฟื้นบำรุงจากโลชั่นและเซรั่มสำหรับบำรุงมือ และนี่จึงเป็นอีกเรื่องที่คุณไม่ควรมองข้าม

1. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนจัดหรือเย็นจัดในการล้างมือ
2. ใช้ครีมบำรุงผิวมือทุกครั้งทุกเช้าและก่อนนอน
3. เพิ่มความเปล่งประกายของเล็บด้วยไบโอติน
4. สครับผิวบ้างเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
5. กินอาหารที่มีประโยชน์

 

 

ฉีดโบท็อกซ์ ขอนแก่น , ฉีดฟีลเลอร์ ขอนแก่น , ร้อยไหมขอนแก่น , คลินิก ขอนแก่น , ผิวขาว ขอนแก่น

วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน
มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา และแก้ปัญหาที่คุณต้องการ
สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ :
วันดี คลินิก  344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000
โทร : 097-935-5556
Line : @wandeeclinic
เว็บไซต์ :  www.wandeeclinic.com