วิธีลดน่องให้ขาเรียวสวยด้วยตัวคุณเอง

วิธีลดน่องให้ขาเรียวสวย เซ็กซี่กระชากใจหนุ่มๆ โบท็อกซ์ลดน่องขอนแก่น โดยเฉพาะช่วงหน้าร้อนเชื่อว่าผู้หญิงทุกคนก็ต้องการแต่งตัวอินเทรนด์สวยเก๋ด้วยแฟชั่นชายทะเลเพื่อโชว์เรียวขา ส่วนใครที่ไม่มั่นใจในการสวมใส่ชุดว่ายน้ำหรือกางเกงขาสั้น เพราะปัญหาน่องใหญ่นอกจากการใช้บริการจากคลินิกความงาม เช่น ดูดไขมันขอนแก่น เรายังมีวิธีลดน่องให้ขาเรียวสวยด้วยตัวคุณเอง มาแนะนำอีกด้วยค่ะ

สาเหตุทำให้น่องใหญ่และวิธีแก้ไข

การแก้ปัญหาน่องใหญ่ ปัจจุบันไม่ใช่เรื่องยากเพราะมีหลายวิธีที่ช่วยให้น่องเรียวเล็กอย่างเห็นผลทั้งการดูดไขมันและวิธีอื่น ๆ แต่สิ่งสำคัญสาวๆที่มีปัญหาน่องใหญ่ ต้องรู้สาเหตุก่อนว่าตนเองน่องใหญ่เพราะสาเหตุใด เพื่อแก้ไขปัญหาให้ตรงจุดและเห็นผล เช่น

1.น่องใหญ่เพราะรูปร่างอ้วน วิธีปรับเรียวขาหรือทำให้แก้ไขก็คือต้องควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักตัว  เมื่อน้ำหนักลดเรียวขาก็จะลดลงด้วย โบท็อกซ์ลดน่องขอนแก่น

2.น่องใหญ่ เพราะมีกล้ามบริเวณน่อง การปรับแก้ก็คือต้องออกกำลังกายเพื่อลดเรียวขา และต้องเป็นการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีหรือเป็นการออกกำลังกายเฉพาะส่วนเพื่อให้กล้ามเนื้อบริเวณน่องเล็กลง

วิธีลดน่องและดูแลขาเรียวสวยด้วยตัวคุณเอง

1.ทาครีมบำรุง  หากต้องการมีน่องที่เรียวสวยคุณสาวๆ ต้องหมั่นดูแลบริเวณน่องด้วยการทาครีมบำรุงและนวดเรียวน่องอย่างสม่ำเสมอ

2.กำจัดขน การมีเรียวน่องที่สวยงามต้องไม่มีขนขา เพราะฉะนั้นคุณสาวๆต้องกำจัดขนที่บริเวณขาให้หมดไป

3.สวมใส่รองเท้าส้นสูง หากต้องการความมั่นใจ ควรเลือกสวมใส่รองเท้าส้นสูงเพื่อช่วยให้น่องดูเรียวสวยยิ่งขึ้น

4.สครับผิวบริเวณน่อง เพื่อลดรอยด่างดำให้เรียบเนียน  สูตรสครับผิวทำได้ง่ายๆ หลากหลายสูตร จากพืชสมุนไพรใกล้ตัว เช่น สูตรมะขามเปียกผสมนมจืด แล้วนำมาสครับผิวที่เรียวขาพอกทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด จะทำให้เรียวขาเนียนสวย โบท็อกซ์ลดน่องขอนแก่น

5.หมั่นออกกำลังบริหารเรียวขา ด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้

1 บริหารลดน่องด้วยการวิ่งด้วยปลายเท้าอย่างสม่ำเสมอทุกวัน วันละ 20-30 นาที

2 เขย่งปลายเท้าขึ้น-ลง บันได ติดต่อกันอย่างน้อย 20-30 รอบ

3 กระโดดเชือกติดต่อกัน 10-15 นาทีทุกวัน

4 สำหรับสาวๆที่น่องใหญ่เพราะมีไขมันส่วนเกินมาก อาจใช้การนวดเพื่อสลายไขมัน หรือใช้วิธีฉีดยาสลายไขมัน เพื่อทำให้น่องเล็กเรียว

ทราบวิธีดูแลเรียวขาและวิธีลดน่องให้ขาเรียวสวยเซ็กซี่กระชากใจหนุ่มๆกันแล้ว อย่าลืมดูแลตัวเองนะคะ เพราะสุขภาพและความงามต้องเริ่มต้นจากตัวเรา

 

วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน ครบวงจร พร้อมมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมีความยินดีที่จะให้บริการ และคอยให้คำปรึกษาแก่คุณลูกค้าทุกท่านและแก้ปัญหาที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็น ฉีดโบท็อกซ์ ขอนแก่น , ฉีดฟีลเลอร์ ขอนแก่น , ร้อยไหม ขอนแก่น , คลินิก ขอนแก่น , ผิวขาว ขอนแก่น อย่างเป็นกันเองค่ะ
สามารถสอบถามเพิ่มเติมที่:
วันดี คลินิก  344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000
📞 Tel: 097-9355556
📲 Line: @wandeeclinic
📲 Line คลิกที่ : https://line.me/R/ti/p/%40wandeeclinic

เว็บไซต์ :   www.wandeeclinic.com

Please follow and like us: